冬天氣溫比較低，低氣溫會導緻人體(tǐ)血管收縮，人體(tǐ)血液循環和新(xīn)陳代謝(xiè)減慢，使得身體(tǐ)出現手腳冰涼的現象。手腳長(cháng)期冰涼就會造成血管衰老等現象，所以手腳冰涼的問題也不容忽視

一杯熱乎乎的紅棗姜茶，每天喝(hē)一杯，臉色紅潤有(yǒu)光澤，不做冰美人

紅棗，含有(yǒu)大量的鐵元素、磷元素、維生素和原花(huā)青素等營養物(wù)質(zhì)，是被熟知的補血良品。其次紅棗還具(jù)有(yǒu)補氣，強健脾胃，提高人體(tǐ)的免疫力，促進新(xīn)陳代謝(xiè)的作(zuò)用(yòng)。

生姜，含有(yǒu)姜辣素、氨基酸以及生姜當中(zhōng)豐富的維生素A、維生素C，使得生姜除了具(jù)有(yǒu)散風和防寒作(zuò)用(yòng)之外，生姜的祛寒也十分(fēn)地顯著。

紅棗姜茶最适合女性在冬天的時候來飲用(yòng)，因為(wèi)紅棗姜茶能(néng)夠有(yǒu)效地改善一些人一到冬天就手腳發冷的症狀，同時紅棗姜茶還能(néng)夠暖胃散寒和美容養顔以及養血補氣。