随着現代生活步伐的加速，睡眠問題已成為(wèi)全球性的健康困擾，據數據顯示，我國(guó)當前已有(yǒu)超過3億人面臨睡眠障礙。随着消費者對睡眠健康的需求日益增長(cháng)，一個萬億規模的睡眠經濟市場正在加速發展。

萬億睡眠市場的崛起

受到全球經濟快速發展、社會生活壓力持續增大的影響，睡眠問題已經成為(wèi)一個全球性問題，而在我國(guó)，國(guó)民(mín)的睡眠質(zhì)量同樣不容樂觀，根據中(zhōng)國(guó)睡眠研究會發布的最新(xīn)數據，有(yǒu)超過3億的中(zhōng)國(guó)人正遭受着睡眠障礙的困擾。

如何獲得高質(zhì)量的睡眠成為(wèi)了公(gōng)衆亟待解決的問題，由此催生了一個睡眠經濟藍海市場。根據艾媒咨詢的報告，2023年中(zhōng)國(guó)睡眠經濟的市場規模已經達到了4955.8億元，年增長(cháng)率為(wèi)8.6%。中(zhōng)研普華的研究表明，預計到2027年，這一市場規模将增長(cháng)至6586.8億元，而到了2030年，市場規模有(yǒu)望突破萬億元大關。

面對如此龐大的“睡眠市場”，助眠功能(néng)性産(chǎn)品迅速崛起，成為(wèi)新(xīn)的增長(cháng)點。衆多(duō)食品企業開始直接或間接地入局助眠産(chǎn)品賽道，紛紛推出創新(xīn)産(chǎn)品，緻力于解決人們的睡眠問題。網絡上關于“奶茶導緻失眠”的讨論日益高漲，許多(duō)消費者吐槽喝(hē)完奶茶後出現心慌、亢奮、難以入眠的情況。這是因為(wèi)部分(fēn)奶茶的咖啡因含量甚至高于咖啡，喝(hē)完不僅提神，還會加重失眠，甚至心悸。

國(guó)際巨頭曾推出助眠飲料或保健産(chǎn)品；國(guó)内企業品牌也相繼推出了相應的助眠産(chǎn)品。從标明影響睡眠的咖啡因含量到添加助眠成分(fēn)，越來越多(duō)的企業開始重視消費者的睡眠健康，并在為(wèi)消費者創造好的睡眠效果上持續保駕護航。

中(zhōng)青年女性是睡眠經濟的消費主力

此前艾媒咨詢曾對1605份國(guó)内睡眠經濟消費者樣本進行調研，并據此發布了《2024年中(zhōng)國(guó)睡眠健康産(chǎn)品創新(xīn)及消費洞察報告》。調查發現，我國(guó)睡眠經濟消費者在性别和年齡分(fēn)布上存在明顯差異。

從性别角度來看，報告指出女性在睡眠經濟市場中(zhōng)占據主導地位，所占比例為(wèi)63.4%，大約是男性消費者的兩倍。就年齡分(fēn)布而言，23至40歲的中(zhōng)青年群體(tǐ)則構成了睡眠經濟的主要消費群體(tǐ)，這一年齡段的消費者比例遠(yuǎn)高于其他(tā)年齡層。具(jù)體(tǐ)來說，23至30歲的消費者占比為(wèi)34.9%，而31至40歲的消費者占比則高達48.3%。

産(chǎn)品升級創新(xīn)趨勢顯著 

為(wèi)了提升消費者的使用(yòng)感受，科(kē)技(jì )化和品質(zhì)化已成為(wèi)近年來睡眠經濟市場的兩大發展重點，睡眠相關産(chǎn)品的專利申請量也在不斷攀升，顯示出明顯的創新(xīn)趨勢。根據艾媒咨詢發布的《2024年中(zhōng)國(guó)睡眠健康産(chǎn)品創新(xīn)及消費洞察報告》，截至2024年第一季度，我國(guó)涉及“睡眠”領域的專利申請數量已突破16000件。

藥食同源理(lǐ)念在助眠市場的興起

以國(guó)内市場為(wèi)例，助眠功能(néng)産(chǎn)品迎來發展萌芽階段，許多(duō)頭部企業都在涉足這一領域。

北京西苑醫(yī)院酸棗仁膏一度成為(wèi)熱門産(chǎn)品，在小(xiǎo)紅書App上關于酸棗仁的助眠功效讨論帖高達2242萬次 。它的受歡迎，不僅因為(wèi)其天然成分(fēn)和藥食同源的理(lǐ)念，更因為(wèi)其在改善睡眠方面的實際效果。酸棗仁作(zuò)為(wèi)主要成分(fēn)，其安(ān)神助眠的功效在《神農本草(cǎo)經》中(zhōng)就有(yǒu)記載，現代研究也證實了其含有(yǒu)的酸棗仁皂苷等成分(fēn)具(jù)有(yǒu)鎮靜催眠作(zuò)用(yòng)。

然而，随着市場需求增加，一些不法商(shāng)家以次充好，用(yòng)劣質(zhì)或摻假的酸棗仁欺騙消費者。這也從側面反映出酸棗仁膏市場的火爆。

萬億睡眠市場下哪些企業将會受益？

在睡眠經濟的萬億市場前景下，哪些私域企業已經加入其中(zhōng)？我們通過公(gōng)開渠道檢索了部分(fēn)私域睡眠經濟産(chǎn)品，具(jù)體(tǐ)信息如下：

當下随着消費者的助眠需求不斷升級，形形色色的助眠産(chǎn)品持續刷新(xīn)市場，大到床墊、重力毯、睡眠儀，小(xiǎo)到耳塞、眼罩、保健品，睡眠經濟的細分(fēn)賽道越來越多(duō)元化，甚至香薰、噴霧這些氛圍類産(chǎn)品也開啓打起了“助眠牌”。

睡眠保健品，從成分(fēn)來看，目前γ-氨基丁酸、褪黑素、維生素B6都是市場認知度較高的助眠成分(fēn)，在當下成分(fēn)功效為(wèi)王的時代，這些明星成分(fēn)也被各大私域睡眠保健品企業廣泛運用(yòng)。

破解睡眠焦慮，以原材料為(wèi)引解決消費者睡眠問題

原材料是助眠産(chǎn)品功能(néng)差異化的關鍵因素，好的産(chǎn)品功效通常由好的功能(néng)性原材料決定，要成為(wèi)消費者心中(zhōng)的“助眠明燈”，原材料是企業要不斷創新(xīn)挖掘的一塊寶地。

歐美日在助眠食品市場已經形成了較為(wèi)完善的多(duō)元化格局，他(tā)們在對原材料的使用(yòng)上也有(yǒu)着自己的一套“方法論”，有(yǒu)很(hěn)多(duō)創新(xīn)概念可(kě)以為(wèi)國(guó)内助眠食品的開發提供靈感。

在日本市場，GABA（一種有(yǒu)利于睡眠的神經遞質(zhì)）以及具(jù)有(yǒu)助眠效果的益生菌添加到乳酸菌飲料或者其他(tā)助眠食品中(zhōng)，以滿足消費者對改善睡眠的需求。同時，GABA等助眠成分(fēn)還被加入到茶、可(kě)可(kě)等日常飲品中(zhōng)，甚至是布丁、曲奇等零食中(zhōng)，擴大助眠食品的豐富度。

在美國(guó)，則更關注複合型原料的打造，通過不同成分(fēn)間的協同作(zuò)用(yòng)，來增強原料的助眠效果。褪黑素和L-茶氨酸就被普遍用(yòng)于助眠食品。ZenEvo曾推出一款含有(yǒu)褪黑素成分(fēn)的白巧克力，在滿足口腹之欲的同時，還可(kě)以起到促進睡眠的作(zuò)用(yòng)。

他(tā)們還會使用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)鎮靜助眠作(zuò)用(yòng)的植物(wù)提取物(wù)，如洋甘菊、接骨木(mù)莓、南非醉茄等成分(fēn)。巧克力品牌Alice Mushrooms就曾推出含有(yǒu)靈芝、洋甘菊、茶氨酸、南非醉茄等天然成分(fēn)的巧克力，通過放松心情來促進睡眠。

而在國(guó)内，随着中(zhōng)式養生的逐漸興起，中(zhōng)藥材逐漸成為(wèi)改善睡眠類保健食品的主要原材料。

根據國(guó)家市場監督管理(lǐ)總局披露的保健食品注冊數據顯示，從2021年至今，以酸棗仁為(wèi)主要原料的睡眠保健食品占整體(tǐ)比重的81.5%，五味子類、靈芝類占比也達到40%左右。

此外，新(xīn)型助眠成分(fēn)如花(huā)生莖葉提取物(wù)中(zhōng)的類黃酮、海岸松樹皮提取物(wù)中(zhōng)的原花(huā)青素等也在不斷被發掘和應用(yòng)。

助眠原材料正呈現出越來越多(duō)樣化的特點，企業和科(kē)研機構也在不斷挖掘、開發更多(duō)新(xīn)型的助眠成分(fēn)，為(wèi)助眠食品市場帶來了更多(duō)可(kě)能(néng)性，以滿足不同人群的助眠需求。

在中(zhōng)國(guó)，助眠食品賽道起步雖晚，但是在快節奏的互聯網時代下，一邊是生活壓力與過載的信息，一邊是對于自身健康日益高漲的關注度與消費熱情，助眠食品在未來一定能(néng)夠成為(wèi)高速成長(cháng)的功能(néng)市場。

食品企業應着力探尋新(xīn)型助眠成分(fēn)與食品之間更多(duō)組合的可(kě)能(néng)性，為(wèi)不同人群提供滿足其助眠需求的産(chǎn)品。